Све о успешном постављању циљева
Успешно постављање циљева - у неком тренутку сви смо поставили неке циљеве. Циљеви могу бити једнако безначајни колико испуњавање задатка до краја дана или велика као оно што желите да урадите након што завршите факултет или где се видите 1 годину низ линију. То су сви циљеви које је постигао нас, имајући у виду наше могућности и наше амбиције, да будемо усмерени на рад ка нечем бољем. За већину нас је постављање циљева само процес вођења рачуна о ономе што смо урадили и стварима које бисмо даље желели да имамо везе са нашим животима.
И зато направите планиран и концентрисан приступ испуњењу циљева или циљева које смо поставили. Један од најједноставнијих примера успешног постављања циљева може се објаснити терминима који планинар покушава да се попне на планину.
Његов једини циљ у то време је да буде способан да достигне врх планине на коју се пење или да може да се попне на Моунт Еверест, једног од ових дана.
Али ако своје циљеве не поставите правилно или постављени циљеви нису у складу са вашим могућностима, тада ће поступак успешног постављања циљева учинити више штете него користи.
Дакле, пре него што започнете процес постављања циљева, морате имати на уму неке смернице које ће вам помоћи да поставите много ефикаснији циљ и заузврат ће вам помоћи да их постигнете.
Важност успешног постављања циљева
Сви смо се сусрели са тешким задатком постављања циљева једном у животу! У том тренутку смо сви размишљали о свом положају и размишљали о томе где бисмо желели да идемо и где бисмо желели да се видимо у наредних, рецимо 6 месеци.
Стога се значај процеса успјешног постављања циљева не може поткопати. И што је још важније, не можемо подривати важност постављања правих циљева у нашем животу.
У случају да постигнемо пренаглашени циљ или циљеве који се не могу остварити или смо себи дали премало времена да испунимо све циљеве. Све то може озбиљно угрозити наше поверење у себе.
Може нас натерати да размишљамо да ли смо довољно квалификовани да можемо остварити циљеве или смо још спремни да идемо даље у свом животу. Можда ћете се чак и одлучити да се одрекнете целог задатка постављања циљева и узмете живот какав долази.
Али верујте ми момци; нема ништа лоше са тобом! Имате све потребне квалификације које су вам потребне за испуњење циља. Једини проблем је што нисте могли себи поставити праве циљеве.
Такође не постављање циљева себи такође може значити да ћете пропустити неке сјајне могућности. Можда чак нисте ни свесни талента које поседујете и колико ћете моћи ићи.
Али не брините, то што не можете постићи један циљ који сте поставили не значи крај света! Увек можете да устанете, испразните прошли неуспех и започнете нови почетак, али са више обавештеног ума колико можете учинити и колико желите да се потиснете! Наравно, не желите да се гурате са ивице! Само треба да постигнете равнотежу између њих двоје!
Правила за успешно постављање циљева
Разумијемо да се након једног неуспјеха у процесу успјешног постављања циљева може догодити да нисте у стању или мислите да нисте способни за постављање циљева.
Али све што требате је да следите доле написана правила и добро идете! Моћи ћете да постигнете све циљеве које сте себи поставили. И никад не знате да можда чак можете открити неке таленте у себи које никада нисте ни помислили да имате!
Правила су следећа:
-
Поставите дугорочне, средњорочне и краткорочне циљеве:
Морате поставити циљеве у три различите категорије, тј. Дугорочне циљеве, средњорочне циљеве и краткорочне циљеве.
Краткорочни циљеви могу укључивати задатке које желите да испуните у току дана или током недеље, а средњи циљеви могу да укључују оно што желите да испуните у наредна 3 месеца, а дугорочни циљеви могу да укључују тамо где желите да видите себе у следећој години
На пример, желите да се попнете на неку планину, а затим достизање врха планине постаће вам дугорочни циљ, подела целог врха на мања одредишта постаће ваш средњи циљ, а непосредни корак који предузмете постаће ваш краткорочни циљ.
Пре него што поставите своје циљеве у овим категоријама, морате бити сигурни да су сва три циља која сте поставили у складу један са другим!
-
Водите евиденцију и процените напредак:
Кад год сте себи поставили циљ, увек треба да се стално информишете о нивоу напретка, тако да имате добру идеју о томе колико сте постигли и колико још требате постићи.
Ово ће вам не само помоћи да прославите свој успех, већ ће вас и приземљити. Осим тога, помоћи ће вам да промените начин постизања циљева у случају да радите нешто погрешно или нисте у могућности да достигнете максимални ниво резултата.
Сигуран сам да не желите да пожалите што нисте истражили своје максималне могућности када би требало. Дакле, само напред и пратите свој напредак, то може бити корисније него што можете замислити.
-
Поставите тешке, али реалне циљеве:
Успешно постављање циљева који ће вам помоћи да се гурате паметни су, али постављање циљева који ће вас погурати мало превише је глупо. Наравно, желите да поставите циљеве који су мало тешки, али не постављате циљеве који су потпуно изван овог света.
требало би имати на уму и проценити способност да испуните циљеве; не желите да вас ухвате лавиринт где трчите иза нечега што је потпуно изван граница.
Будите реални док размишљате о својим циљевима. Нема смисла живјети у свијету снова док постављате циљеве. Када постављате циљеве, знате да можете направити само 10 пусх-уп-а, али планирате да урадите 30 пусх-уп-а, ово је само глупо.
Постоји граница гурања себе! Основна поанта је само реалистична и само будите истинити себи приликом постављања циљева.
-
Осмислите специфичне циљеве:
немојте себи постављати нејасне циљеве. Једина ствар гора него да себи не поставите извршне циљеве је постављање нејасних циљева. Нејасни циљеви не само да ће вам не рећи тачно шта требате учинити, већ ће вам недостајати и ентузијазам и мотивација да идете даље.
Постављате циљеве тако да можете бити довољно мотивисани да радите на њима и остварујете их. А нејасним циљевима недостају управо те ствари. На пример, себи сте поставили циљ да желите да кренете на пут.
Ово вам је врло нејасан циљ. Ни то вас не мотивира да уштедите за путовање и планирате, нити уноси ентузијазам да кренете на путовање и тамо се забавите.
Јер немате појма када би се то догодило! Стога, ако желите да постигнете циљ, тада направите циљ попут „Желео бих да кренем на пут у планине до краја ове године.“ Ово ће вас испунити правом врстом ентузијазма и мотивације.
-
Осмислите мерљиве циљеве:
увек, увек, увек постављајте за себе савете за постављање циљева за које можете мерити количину напретка који сте постигли. Ово ће вам помоћи у одржавању нивоа ваше мотивације и помоћи ће вам да наставите са циљевима.
Поред тога, чак и ако нисте постигли толико успеха колико бисте желели, увек се можете вратити и прегледати начин на који радите и радите на својим циљевима и увек можете донети неке промене у свом начину рада. посао.
Дакле, у основи то није само благослов, већ и благослов у прерушавању.
-
Државни циљеви позитивни:
навођење циљева у позитивном облику испуниће вас позитивном енергијом и зато се увек саветује да своје циљеве наведете позитивно. Оставит ће вас са позитивном врстом мотивације.
На пример, не могу да урадим неки одређени задатак, сматраће се негативном мотивацијом и таква врста мотивације вам није потребна у вашем животу. Уместо тога, требало би да кажете да бих волео да радим овај задатак са бољом мотивацијом пре него што се апсолутно одрекнем задатка.
Ова врста мотивације је оно што желите у свом животу. Позитивни циљеви ће вам помоћи да боље радите на свом циљу и помоћи ће вам у постизању циљева са више ентузијазма него раније.
-
Властити циљеви:
увек се каже да бисте увек требали бити најбоља верзија себе, бити сопствена идеја савршеног. Да би се то догодило, увијек бисте требали постављати циљеве који су у складу са вашом идејом.
Ако нисте задовољни циљевима које сте поставили, никада нећете радити са својим циљевима са пуном мотивацијом. То је попут куповине сладоледа.
Желите укус чоколаде, али приморани сте да једете сладолед од ванилије, према томе, нећете моћи да уживате у сладоледу од ванилије онолико колико бисте уживали у чоколадном сладоледу.
То је једноставна математика коју морате схватити пре него што учините нешто за себе, а не само постављање циљева за себе.
-
Укључите систем подршке:
постизање смисла за постављање циља биће боље ако имате добар систем подршке који ће вам пружити подршку кроз тешка времена која бисте могли да се суочите на путу вашег остварења циља.
Стога кажите својој породици своје циљеве и реците им шта тачно желите да раде, какву подршку им тачно требате.
Добар систем подршке може удвостручити ниво ентузијазма са којим радите и учинити да се осећате мотивиранијим за постизање циљева. Јер тада тим путем не идете само ви, већ и ваш систем подршке који иде том путу.
Систем подршке може учинити чуда вашем нивоу самопоуздања у тренутку када ударите у грубу закрпу. На пример, одлучили сте да изгубите око 10 кг тежине до краја месеца, а онда тражите од своје породице да вас мотивише за вежбање када не желите да устанете из кревета.
И на тај начин ће вам помоћи у постизању циља који значи да сте га поставили себи.
-
Подесите савете за постављање циљева у вези са перформансама:
приликом постављања савета за постављање циљева имајте на уму да циљеви које сте поставили треба да буду повезани са перформансама или да би требали бити повезани са процесом и не би требали бити повезани са резултатима. Иза тога постоји врло једноставан разлог.
Ако је значење постављања циља постављено за вас, тада нећете моћи да мерите колико сте стигли у процесу остварења циљева и можда ћете се чак и замаглити том чињеницом и изгубити мотивацију.
Али с друге стране, ако су ваши савети за постављање циљева повезани са перформансама, тада ћете имати боље разумевање досадашњег рада и тиме ћете указати на самопоуздање како бисте могли да пређете додатни километар.
На пример, о процесу мршављења морате размишљати као о побољшању режима вежбања, а не о изгубљеној тежини јер нећете моћи да одредите успех све док не изгубите килограме.
Када схватите математику која стоји иза свих ових правила успешног постављања циљева и почнете да примењујете сваки пут када себи поставите циљ, сигуран сам да ћете почети да уочавате разумну разлику у квалитету циљева које сте поставили и такође постигнут успех од вас у овом процесу успешног постављања циљева.
Сигуран сам да сте спремни подузети тај додатни корак да бисте могли пријећи ту додатну миљу. И вреди тога!
Препоручује се
Дакле, ево неколико курсева који ће вам помоћи да сазнате више детаља о успешном постављању циља, значењу постављања циљева, поступку постављања циљева и такође о саветима за постављање циља, зато само прођите кроз линк који је дат у наставку
- Гугл анализе
- Гоогле Адвордс
- Модел Маиа Сет (Модул бр. 3) - Постављање подручја обуће
- МАИА Архитектура: 01 - Постављање мапе унутрашњих подова