О чему говори емоционална интелигенција?
Пре него што разговарамо о цитатима о емоционалној интелигенцији, разумемо тему Емоционалне интелигенције. Иако смо сви сигурно чули или били упознати са изразом квоцијент интелигенције (ИК), заправо се много не говори или се расправља о емоционалном квоцијенту (ЕК) или о емоционалној интелигенцији (ЕИ).
То је способност да разумемо, процесуирамо, анализирамо и искористимо своје емоције на користан начин тако да су крајњи резултати наших активности много бољи од било којег добра. Такође је нечија способност препознавања и препознавања сопствених емоција, али и емоција других повезаних са одређеним предметом који би у суштини водио и усмеравао њихов мисаони процес и понашање ка постизању одређеног циља.
Ово није само битно за постизање циља, већ уопште помаже човјеку да се снађе, суочи и прилагоди различитим врстама друштвених, културних или професионалних окружења.
Емпатија је реч која се веома често повезује са емоционалном интелигенцијом. То је зато што помаже човеку да буде у стању да разуме емоције других кроз повезивање са сопственим личним искуствима.
Позадина цитата о емоционалној интелигенцији Даниела Големана
Концепт емоционалне интелигенције појавио се негде средином 1960-их на папиру Мицхаела Белдоцха; али популарност је стекла тек 1995. године након што је објављени аутор (Даниел Големан) написао књигу о њој, истражујући, анализирајући и проучавајући тему током значајног периода свог живота. Рад Даниела Големана проглашен је за најбољег продавца у Нев Иорк Тимесу, суосјећајући са чињеницом да зашто би емоционална интелигенција могла да има више од интелигентног квоцијента. Током година, широко је стекао признање кроз више радова и часописа које објављују научници, пословни психолози, аналитичари и аутори.
Зашто морамо знати о емоционалној интелигенцији (цитати)?
- Способност да зна, контролише и прати своје емоције је једно од највећих богатстава које појединац може да поседује. Сваког дана, у разним фазама дана, пролазимо кроз низ емоција.
- Те емоције нису константне и разликују се готово у сваким сатима дана што директно или индиректно утиче на наше расположење, понашање и посао који обављамо.
- Студије су показале да су они који не подлегну његовим властитим емоцијама и уместо тога су задужени за то што их ефикасно користе, они који чине људе успешним, па чак и добрим вођама.
Како то функционише?
- То је особина која има моћ да направи велику разлику. Људи који имају малу разину емоционалне интелигенције углавном су били сиромашнији у управљању људима, руковању собом или бригом о ситуацији. С друге стране, онај са јачим ЕИ показао се да се уздиже и блиста изнад већине ситуација. То је моћно средство за повећање личне ефикасности.
- Даниел Големан је појмове који зависе од емоционалне интелигенције ставио у један оквир. То су самосвести, самоуправљање, друштвена свест и социјалне вештине.
- Цитати о емоционалној интелигенцији изграђени су на темама које се односе на горе наведене појмове. Ово су цитати који помажу да се уздигнете изнад својих емоција и делују као катализатор угушити ваша негативна осећања и заузврат их претворити у позитивна.
- Због стресног времена и изазовног периода у којем живимо, крајње је потребно да схватимо да је људски ум склонији рањивостима и безнадностима од својих 'иначе' колега. Да бисмо остали мотивисани, инспирисани, позитивни и срећни, потребно је градити око солидног система подршке, осим самосталног бављења нашим емоцијама, и тада се ЕИ Куотес појављују као исцелитељи.
- Цитати о емоционалној интелигенцији укључују речи мудрости људи који потичу из различитих занимања, каријера, тежњи и позадине. То би могао бити цитат научника као што је Бењамин Франклин (онај који је открио струју) или Буда (онај који је постигао просветљење испод стабла Бодх Гаиа), и свих осталих људи за које неко вероватно никада није чуо. "Користите бол као одскочну даску, а не кампирање." - Алан Цохен
- Треба имати на уму да емоционална интелигенција нема никакве везе са речју интелигенција и да није у питању победа срца над главом, већ о јединственој комбинацији оба ова фактора.
- Такође је повезана са социјалном интелигенцијом која има моћ праћења туђих осећаја и разликовања међу њима како би стекла јасноћу сопственог мишљења. У складу с тим, неко се или емпатизира или дистанцира од злонамерне перспективе других у својој околини.
- Емоционална интелигенција чини нас довољно компетентнима да се суочимо са својим пробојима и потешкоћама са здравим умом и рационалном мишљу. То је медиј путем којег можемо образложити своје мисли и оправдати своје поступке. Током последње деценије наука је урадила много истраживања како би испитала како емоције покрећу наш живот.
- Из нагомиланог истраживања може се закључити да много више од интелигентног квоцијента (ИК), наших емоционалних способности и вештина самовољења могу дуго да одреде наш успех и достигнућа у свим околностима нашег живота, а то такође укључује везе са блиским и драгим особама.
- Од њих се очекује да напредују далеко испред својих вршњака који имају скуп вештина, степен, именовања, квалификација и признања. Емоционална интелигенција не састоји се у потпуном сузбијању својих емоција и понашању стоички у свим ситуацијама, већ у способности да своје емоције доживите свим срцем, а да вас она не надвлада.
Закључак - Цитати о емоционалној интелигенцији
На крају, на основу наших учења, можемо ефикасно закључити да је особа са већим омјером емоционалних квоцијената много боља у постизању сљедећег:
- Бољи друштвени односи са пријатељима, вршњацима и породицом који воде до праве равнотеже између одржавања хармоничних односа са свима.
- Боља продуктивност на послу и побољшани рад у професионалном животу, што води ка постизању нових прекретница
- Други би им били приступачнији јер би увек саосећали и мање били симпатични
- Боље ментално стање и ментално благостање које помаже у свеукупном напретку и холистичком развоју и расту појединца
Препоручени чланци
Ово је водич за цитат о емоционалној интелигенцији. Овде смо расправљали о позадини цитата о емоционалној интелигенцији и како то функционише. Можете и да прођете кроз друге наше предложене чланке да бисте сазнали више -
- Емоционална интелигенција у вођству
- Емотивна интелигенција на радном месту
- План управљања пројектима
- Менаџер пројеката софт вештина