Извор слике: пикабаи.цом

Као професионалац морате схватити да је потребно више од неколико степена образовања и одличан говор да бисте убедили старије, клијенте и подређене у нову услугу, производ или компанијску политику. Говор тела игра једнако важну улогу као и било шта друго у напретку нове идеје. Начин на који говорите, начин одржавања контакта очима, гестикулација руку и држање имају важан утицај на вашу публику.

Док говорите, не само да треба да звучите самоуверено, већ и требате да изгледате самоуверено. Стратешка употреба говора тела укључује одржавање одређене количине гестикулације руку, климање главом, осмех и чак исправљање леђа.

Савети за говор тела за развој личности

Ево списка ствари које морате учинити да бисте учинили да говор тела буде привлачнији вашој публици. Што је позитивнији говор тела и самоуверен говор тела, веће су вам шансе да убедите своје слушатеље.

  1. Одржавајте контакт очима

Када дајете идеју, нови производ и нову услугу својој публици, апсолутно је важно да одржавате контакт очима са људима који су присутни у соби. То је психолошки доказана чињеница да људи аутоматски обраћају пажњу на људе који их гледају у очи док разговарају. Дакле, када имате фазу свог састанка или конференције, водите рачуна да одржавате контакт очима са кључним особама док разговарате.

  1. Оставите простор прије вашег горњег торза

Када говорите пред својом публиком или у том случају чак и слушате док колеге говоре на састанку, задржавање простора пред вашим горњим трупом је изузетно утицајно. Леђа морате држати равно, а руке и груди морају бити отворени. Овај простор остављен испред вашег горњег дела трупа пружа вам осећај самопоуздања и опуштености. Супротно стојећи склопљених руку, па чак и загрлити торбу или јастучић, психолошки указује да се браниш. Стога, ако заиста желите да привучете пажњу своје публике, будите мирни, опуштени и самопоуздани и дајте свом горњем трупу простор који му је потребан.

  1. Будите удобни, смирени и самоуверени

Извор слике: пикабаи.цом

Ако вам непрестано фингира, шкљоцнете, грицнете нокте или жвачете оловку, сигурно ћете створити утисак нервозе. Када ваша публика има и најмањи разлог да верује да сте нервозни или да ваше тело говори о анксиозности и нелагодности, они ће одмах посумњати у ваше мотиве. Кад дајете идеју, морате бити сигурни и смирени. Говор и тело тела морали су побудити осећај сигурности код ваше публике.

  1. Реци сир

Ако заиста желите да своју публику учините удобном и да им дате разлог да верују у вашу идеју, треба да се насмејете. Кад људи виде како им се други осмјехују, аутоматски спуштају одбрану, постају опуштенији и далеко их је лакше увјерити. Кад вам колеге кажу нешто шаљиво, осигурајте да пустите смех само како бисте појачали њихово самопоуздање.

  1. Користите гесте за руке

Извор слике: пикабаи.цом

Употреба гестова рукама и рукама током говора или тона представља фантастичан начин да привучете пажњу своје публике. Међутим, немојте претјеривати с гестама руку, не желите да изгледате као да сте тек побјегли из менталног азила. Једноставно користите гесте руке и руке када сматрате да су то кључне.

  1. Изложите своје дланове

Када имате конференцију на конференцији, од пресудне је важности да покажете дланове својој публици. Неуролошки је доказана чињеница да људи који показују дланове док бацају идеју или презентацију сигнализирају ангажман и искреност. Када публика не види ваше покрете длана, аутоматски се подижу њихове одбране и чувари и почињу сумњати у ваше мотиве и намере.

  1. Климни главом

Када слушате како колега или виши говори, апсолутно је потребно да климнете главом. Кимање сигнализира пажљивост. То наговара говорника да верује да посвећујете потпуну пажњу и разумевање тачно шта они говоре.

  1. Указати

Када дајете презентацију на екрану, усмјерите поглед и гледајте директно у екран. Ово је одличан начин за привлачење и одржавање пажње ваше публике. Показивање на екран аутоматски ће преусмерити фокус ваше публике на презентацију и учинити их буднијима и заинтересованијима за вашу висину.

  1. Одговорите позитивно

На питање током презентације, презентације или чак интервјуа, осигурајте да одговорите позитивно и самоуверено. Ваши одговори требају бити директни, јасни и тачни. Избегавајте делимичне и нејасне одговоре и водите рачуна да не одступите од точке расправе.

  1. Глас

Када говорите на састанку, конференцији или презентацији, морате да осигурате да говорите нормалном брзином, одржавате јасан говор и звук самоуверено. Ако ћете говорити нечујним шаптом или ћете мрмљати и муцати, то ће довести до катастрофалних последица. Зато пазите да вам је говор јасан и да не дирате.

Одржавање правилног језика тела захтева само мало вежбе. Не морате се бринути да ли је то ракетна наука. Само следите ових 10 једноставних савета и трикова за говор тела и постаћете загарантовани успех.

Да сумирамо 10 савета за говор тела које топло препоручујемо:

  • Одржавајте контакт очима док разговарате са својом публиком да бисте привукли њихову неподељену пажњу.
  • Имајте слободан и отворен простор испред вашег горњег дела трупа како бисте могли бити опуштени и мирни.
  • Останите сигурни и избјегавајте фидгетинг
  • Осмех, опушта публику и смањује стрес и напетост
  • Употријебите покрете руку и руку како бисте привукли пажњу слушаоца
  • Испричајте дланове док гестикулирате рукама
  • Кимните главом док слушате друге
  • Приликом презентације укажите на екран
  • Дајте јасне и позитивне одговоре на питање
  • Говорите јасно и уједначеним тоном

Неке ставке говора тела које морате избегавати

На исти начин на који морате следити одређене савете да бисте одржали позитиван и ангажован говор тела, постоје и одређени положаји тела које треба избегавати попут куге. Ево списка ствари које морате избегавати:

  • Избегавајте нагињање, седење напред и чак спуштање руку и ногу свуда
  • Избегавајте да се непрестано додирујете по лицу, играте се са косом, гризите нокте и трљате главу и врат. Ови гестови указују на нервозу и досаду.
  • Избегавајте непрестано премештање, кретање и немирни осећај.
  • Избегавајте да држите предмете као што су шоље за кафу, свеске, торбе за руке и друге предмете испред тела. То указује на нервозу, стидљивост и недостатак самопоуздања
  • Кад слушате и обраћате пажњу на некога, избегавајте да му гладе браду, јер је то показатељ процене. Учинићете да се говорник осећа нелагодно и може се чинити као да га судите
  • Избегавајте да сузите очи док гледате звучника, створићете утисак да га не волите
  • Избегавајте да гледате у под или у ноге када други то говоре, то показује знак незаинтересованости
  • Избегавајте да стављате руке на бокове или иза главе када сте на састанку, јер то може наићи на супериорност
  • Избегавајте да непрестано прилагођавате кравату и крагну јер то указује на нелагодност и нервозу
  • Избегавајте напухавање. Слоуцхинг је главни показатељ ниског самопоштовања. Ако желите да изгледате и изгледате самоуверено, потрудите се да одржите усправно држање
  • Избегавајте сушење и чишћење знојних дланова на одећи. То је знак тјескобе и претјеране нервозе. Поред тога ако вам одећа изгледа мокра и знојна, изгледаћете да сте као неред и беспрекорна особа
  • Избегавајте да тапкате прстом по столу и ногама по поду. Ово указује на незаинтересованост и досаду

Говор вашег тела игра једнако виталну и важну улогу, као што су степен и образовање. Морате да покажете самопоуздање, позитивност и пажњу ако желите да привучете пажњу своје публике. Често старији и анкетари одбацују идеје и кандидате само због свог неславног говора тела. Да би ваше тело и ум били успешни морају да прикажу позитивност, успех и срећу.

У одређеним организацијама широм света, пре него што ангажују новог запосленог, управа заправо уради комплетну процену кандидата кандидата. Ако кандидат показује било какво негативно и нервозно понашање, моментално га одбацује.

Ако сте правник или овлашћени рачуновођа, ваши клијенти морају да се удовољавају вашем говору тела. Ако прикажете било какве знакове негативности, незаинтересованости, досаде и нервозе, можда ће вам бити тешко да вам поверују и сарађују са вама. Такве професије захтевају од људи да изграде поверење својих клијената. То поверење може се изградити одговарајућим говором тела.

Говор вашег тела представља начин вашег тела да комуницира невербално. То је изузетно важан и витални облик комуникације језика тела.

Постоји пуно института за спровођење закона који анализирају и процењују говор тела осумњичених за злочин. ФБИ, на пример, има посебне аналитичаре управо у ту сврху. Неколико додатних места где говор тела игра веома важну улогу је на покер турнирима и првенствима.

Зависно од својих емоционалних и менталних стања, говор вашег тијела долази у гроздовима држања и сигнала. Ево неколико група језика тела и шта они указују:

  • Овај кластер указује на претњу у физичком облику
  • Показује велико интересовање
  • Показује нечију супериорност и моћ језика тела
  • Овај кластер указује да је излагач поуздана особа
  • Стално просуђивање и анализирање
  • Указује на удобност и опуштеност

Као и горе поменути кластери, постоји низ других кластера говора тела који указују на романтику, љутњу, обману, самопоуздање, покорност и разне друге гесте.

Различити делови вашег тела могу се појединачно користити за слање сигнала језика тела. Ево листе делова тела који доприносе кретњама вашег тела:

  • Нога
  • Глава
  • Кољено
  • Лице
  • Стегно
  • Образ
  • Ноге
  • Брада
  • Уста
  • Кукови
  • Усне
  • Трбух
  • Зуби
  • Дно
  • Језик
  • Назад
  • Нос
  • Врат
  • Очи
  • Рамена
  • Обрва
  • Рука
  • Чело
  • Лакат
  • Коса
  • Прст

Осим што ћете пазити на свој говор тела, требало би да анализирате и процените говор тела својих старијих, подређених и колега. Не само да ће вам дати представу о томе шта су њихове намере и осећаји, већ ће вам и помоћи да изложите говор тела на примеренији начин. Подударање и зрцаљење говора тела људи са којима комуницирате помоћи ће вам да привучете њихову неподељену пажњу. Гледање говора тела других помоћиће вам да уочите лажљивце, људе који су нервозни, људе који вас могу повести.

Начини читања језика тела:

  • Уочите контакт очима
  • Уочите држање особе
  • Пазите на знакове нервозе и анксиозности
  • Пазите на знакове претње и љутње језика тела
  • Примјетите колико се звучник смијеши
  • Запазите покрете звучника
  • Забележите тон особе
  • Примјетите брзину њиховог говора

Ово су основне особине и обрасци говора тела особе који ће вам помоћи да их процените као и ситуацију. Међутим, имајте на уму да је сваки појединац јединствен и да оно што тело говори на једном језику вероватно није применљиво на друго. Једном када почнете да примећујете и анализирате говор тела људи приметићете мање и велике разлике између говора тела две независне особе. Још једна ствар коју морате имати на уму је да се говор тела може разликовати између култура и националности.

Говор тијела игра важну улогу у преношењу осјећаја и размишљања појединца. Ако нисте у могућности да анализирате и сумњате у оно што се дешава у глави човека кроз њихов говор тела, најбоље је учинити да започнете разговор с њима како бисте разјаснили своје сумње. Такође се можете директно суочити или их уљудно испитивати како бисте схватили шта се заправо догађа у њиховом уму.